23 de Julio 2004
Me esta saliendo chepa
Yo desde siempre tenia entendido que ir al gimnasio, ademas de coger ritmo cardiaco, ponerte fuerte y todas estas cosas, permitia como efecto añadido, el enderezar la espalda, lavantar los hombros, etc.
Nada mas lejos de la realidad. Llevo tres dias. He vuelto a apuntarme, por enesima vez, y por tanto, he vuelto a tener que empezar desde cero. Me han dicho que diez dias a base de bicicleta, cinta y abdominales.
No os podeis imaginar las agujetas que tengo. No puedo mantenerme erguido de lo que me tira la tripa. Incluso cuando me tumbo a dormir, hasta que se relajan los musculos las paso putas. Cada vez que bajo a la cocina a tomar algo de beber, me pregunta mi madre si me pasa algo. Debe ser que andar encogido, con los hombros a la altura del ombligo y con cara de puteo, no da buena impresion. Esperemos que no dure mucho mas...
TALue
Escrito por dario el 23 de Julio 2004 a las 04:35 PMNo te contaron nunca lo del agua con azucar....
No sirve de nada pero esta dulce.
Dicen que si duele es que está curando...
... no se si se puede aplicar al gimnasio. Yo por si acaso voy a seguir mirando como hacen aerobic por la tele.
Si!... Al principio es todo un Drama, pero en cuestion de semana te estabilizas... en un par de meses la rutina diaria se convertira en diciplina.
Los musculos adoloridos son muestra de el esfuerzo de tu cuerpo y tarde o temprano veraz resultados!
El Ejercicio es Fundamental... te despeja la mente y vitaliza!
No lo dejes!... Es por tu bien, Dar el primer paso es lo mas crucial y ya lo hiciste!
Felicidades...
U'r in Shape
Ciao
Escrito por: Martella en 12 de Agosto 2004 a las 09:41 PM